女性喝黑茶應該注意什么?又有什么好處?

2016年9月26日17:42:04 19

女性喝黑茶的好處有很多,但女姓有很多特殊時期,因此女性喝黑茶也有更多講究,更要注意喝茶時間!

女性喝黑茶的好處很多,但對女性朋友來說,在特殊的時期,喝黑茶應該注意那些時間呢?

女性喝黑茶應該注意什么?又有什么好處?

女性喝黑茶應該注意什么?又有什么好處?

一、女性不宜喝黑茶的時間:

1、生理期:每個月生理期來臨時,經血會經血會消耗 掉體內不少的鐵質,因此女性朋友在此時多補充富含鐵質的蔬菜和水果。此時喝茶,茶葉中的鞣酸會妨礙鐵質的吸收。

2、懷孕期:黑茶中富含咖啡因,懷孕的女性如果喝茶,不僅會增加尿量,增加心跳次數,還可能會加重心臟和腎臟負荷,甚至導致妊娠中毒癥因此女性在孕期最好少喝茶。

3、哺乳期:哺乳期的女性如果喝茶,茶中的鞣酸被黏膜吸收后,會影響乳腺的血液循環,抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足;同時,黑茶中的咖啡因可滲入乳汁,會間接地影響嬰兒的健康!

女性喝黑茶應該注意什么?又有什么好處?

4、更年期:女性在更年期除了會出現頭暈乏力等情況外,有時還會出現心跳加快、睡眠品質差等現象,若此時再喝茶,就會加重這些癥狀!

絕大部分女性求助于化妝品。但遺憾的是,衰老的因子,更多產自身體內部。

依靠化妝品可以清除一部分色斑、讓肌膚緊繃、隔離紫外線、掩蓋黑色的毛孔,但是如果無法將身體內部的自由基及時清除,衰老還是無法抵擋。

幸虧有茶。現代研究表明,茶是天然植物中,清除自由基能力最強的一種。

女性喝黑茶應該注意什么?又有什么好處?

二、女性喝黑茶的好處:

1、黑茶中茶多酚對各種氧化酶均有抑制作用,可以高效清除自由基,是見效最快的抗氧化途徑。

2、黑茶能抑制自由基的產生并激活人體的抗氧化酶體系。

3、研究表明,茶多酚的抗氧性明顯優于維生素E,抗衰老效果要比維生素E強18倍,且與維生素C、E有增效效應。

4、用黑茶茶葉浸泡洗臉或者調和蜂蜜做成面膜,去獲得清除面部油膩、收斂毛孔、滅菌、抵抗紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。

女性喝黑茶應該注意什么?又有什么好處?

5、人體的自由基有90%源自腸道的非正常發酵,所以,每天喝幾碗黑茶,可以清除體內的自由基。

6、茶兒茶素通過抑制腸道中的消化酶來減少腸道組織對碳水化合物、脂類的吸收起到抗肥胖的作用。

7、茶多酚可通過抑制體內脂肪沉積和促進多余脂肪的分解實現對抗肥胖。科學研究證明,肥胖不利于清除自由基,所以對于女人抗衰老、清除自由基來說,吃茶本身就有著一用多途的美好。

所以,我們理解有很多女性為什么即使60歲了,皮膚依舊同小姑娘一樣,因為除了飲食、化妝品之外,她們懂得“吃黑茶”。

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黃小文
  • 作者:黃小文 關注微信:heicha53
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目前評論:19   其中:訪客  16   博主  0   引用   3

    • avatar 杜建勛 9

      小文真厲害,都上頭條了,我也是喜歡喝他們家黑茶,買了好幾萬的茶葉了,送人喝、自己喝、長輩喝,都找小文哥拿的了。還介紹了好幾個茶圈子的好友,小文微信號heicha53 ,找他沒錯的。不說了,喝茶去

      • avatar 葫蘆花 9

        麻蛋,喝黑茶好幾年了,兩年前認識了小文。才知道以前那種黑茶做工非常不干凈,農殘啥的,喝了拉肚子,都是坑啊都是坑。早點認識小文就好啦,他的微信號heicha53,丟給大家。

        • avatar 大蔥 9

          因為我的身體是比較敏感的人群,我朋友從你們家買的茶說喝黑茶對身體好,我也加了微信買了一磚,茶葉很好的,喝了一段時間以后確實很管用,有明顯的改善。有困擾的朋友不妨添加一下微信號:heicha53嘗試一下!

          • avatar 樺樺 9

            在小文家買的一塊金花茯磚已收到,產品一如即往的好,小文給我贈送了幾包試喝茶和茶刀,讓我倍受感動,真心謝謝小文的厚道與誠信。

              • avatar 匿名 9

                @樺樺 黑茶泡腳對身體有用嗎?

              • avatar 輕云曉山 9

                本人年齡大了身體狀況不是很好,想喝黑茶改善一下,就抱著嘗試的心態買了一磚,喝了半個月,效果出來了,感覺身體比以前好多了,聽說天尖和茯磚的營養物質不一樣,不知道兩邊有沒有沖突。茶湯真的好漂亮,清亮透徹,健康飲品。

                • avatar 風來了 9

                  黑茶對身體很好,刮油膩,對三高有預防作用,這款茶本人很喜歡,喝完下次再來

                  • avatar 對岸 9

                    在他們家買的茶,第一次嘗試飲黑茶,飲了幾杯后肚子很快覺得饑餓了,我要的就是這效果,減肥很好!送的荷香茯磚也不錯,飲完繼續買。

                    • avatar 天行道 9

                      文章寫得很全面,學習了

                      • avatar 牽手 9

                        黑茶就是好!點贊!

                        • avatar 等風也等你 9

                          一如既往的喜歡小文家的黑茶,好喝

                          • avatar 愛誰誰 9

                            黑茶認準小文家的,品質好

                            • avatar 小小只 9

                              愛喝黑茶

                              • avatar 省心 9

                                和小文老板買過幾次茶了,每次都沒有讓我失望,喜歡荷香茯磚

                                • avatar 美美 9

                                  黑茶只喝小文家的,茶葉好,送禮也不錯

                                  • avatar 結晶 9

                                    飯后一杯黑茶,即解渴,又去油膩,據說又有減肥的效果

                                  • 來自外部的引用: 3

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